Se trata de un cambie drástico. Dejar de apoyar los talones te convierte en una máquina perfecta y no es simple conseguirlo. Se necesita hacer fundamentalmente dos cosas: la primera hacerlo en forma gradual (y esto es muy difícil), la segunda activar y potenciar todas las funciones digestivas, endocrinas, pulmonares y circulatorias para poder conceder al cuerpo toda la energía necesaria para evitar lesiones.
Este libro te da ambas cosas. Los consejos para cambiar forma de moverte, los ejercicios de hperventilación para tarar los órganos internos, corazón y pulmones, como también los ejercicios para modificare el baricentro.
El proceso completo para cerrar una hernia de 5 cm de diámetro dura aproximadamente 3 meses y el tiempo mínimo necesario para cambiar completamente la forma de caminar y de moverte son de 60 días.
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Hola Gus, estoy probando a caminar descalzo con temperatura de 4 grados. He visto en tus vídeos que tu consigues hacerlo sobre la nieve. Quisiera lograrlo también yo ¿Tienes algún consejo?
ResponderEliminarOk, Antes de probar tienes que haber caminado con el Paso Elegante por 30 días. Lo mejor es salir de tu casa por algunos minutos y volver a entrar para que tus pies se acostumbren a la temperatura externa y ver como reaccionan.
EliminarLa regla e esta: si sientes que se enfrían no hay problemas. Puedes continuar. Si sientes que se duermen tienes que detenerte. Para aumentar la temperatura de tus pies tienes que alejar los talones del piso, para bajar la temperatura acercarlos al piso.
No tengo otros consejos, los gemelos y la circulación hacen todo el resto.
Gustavo
Hola, disculpen la intromisión. Puedo hacer el paso elegante con pie plano?
ResponderEliminarJavier D.
Si, caminando con el Paso Elegante resuelves pie plano. Crea más problemas caminar de la forma normal de los problemas que genera tener pie plano. En todo caso con el Paso Elegante resuelves.
EliminarHola, veo que estas online en este momento. Aprovecho también yo. Soy Jorge Gutiérrez, de Madrid. Estoy en la tercer semana con el paso elegante y con Burning. Hago 20 minutos de Burning todas las noches. Te hago una pregunta directa: ¿la potencia sexual que veo luego de hacer 20 minutos de Burning es real o con el tiempo volverá a ser como era antes? Tengo 45 años, mi mujer cree que estoy tomando viagra.
ResponderEliminarSe que esto no tiene que ver con hernia pero necesito que me lo aclares.
Jorge
Hola Jorge, gracias por firmarte con tu nombre. En lo que se refiere a potencia sexual la real es la que tienes ahora. La otra era la consecuencia de la debilidad de tu cuerpo. Lo que la gente ve como normalidad es la consecuencia de utilizar mal los pies. Un abrazo.
EliminarGustavo, para la ocmpra del libro, ¿aceptas pago por Mercado Pago al mail que me indiques? Luego me enviarias el libro por mail
ResponderEliminarSds,
Martin.
No se que es pero podemos probar. De cualquier forma que llegue el pago el los libros te los mando.
ResponderEliminarinfo@mezzigrafici.com
No se que es pero podemos probar. De cualquier forma que llegue el pago el los libros te los mando.
ResponderEliminarinfo@mezzigrafici.com
El tema es si tenes dad de alta una cuenta en Mercado Pago (Mercado LIbre). ¿Cual seria el valor en $ argentinos?
ResponderEliminarhola tengo unos pequeños dolores en la pelvis lo que seria hernia bilateral en el pubis y en el lateral debajo del ombligo es decir en 4 puntos, hace unos dias tenia protuberancia en los puntos debajo del abdomen pero estas protuberancias desaparecieron. tengo pequeñas punzadas esporadicamente durante el dia en alguno de estos puntos, peo en si. que me recomendarias para empezar a mitigar estos pequeños dolores porque la verdad e que tengo turno cn el traumatologo para el 1º de setiembre, y ademas que libro me recomiendas para empezar este metodo; Hernia Training o Como Cure Mi Hernia inguinal. Te pido si me dieras esos consejos de como empezar ya que sabes lo molesto y tedioso que es esta situacion. desde ya te agradezco y un abrazo desde argentina bs. as. mi nombre es Claudio
ResponderEliminarEl libro es hernia training, en todo caso si lo compras en este sitio te llega el de las fajas junto con este.
EliminarDeberías resolver en dos meses. Lo que tienes es debilidad en la zona abdominal pelvica no me parece que tengas hernia aún.
Me recomiendas este libro para la hernia ubilical. Pablo
ResponderEliminarSi, este libro explica en detalle Burning, Frog y el paso elegante. El paso elegante es una forma de moverse y se debe hacer de por vida. Burning son ejercicios de hiperventilación que se hacen 10 o 15 minutos por día. Frog son ejercicios para reforzar riñones, se hacen 5 minutos por día. En el libro encuentras un capítulo de cada uno donde se explica a qué hora y como los debes hacer.
EliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarSe puede cerrar una hernia escrotal con sistema de cintas y ejercicios
ResponderEliminarEn cuanto tiempo se puede ver resultados y como compro tu libro soy de Tehuacán Puebla México
ResponderEliminarEn cuanto tiempo se puede ver resultados y como compro tu libro soy de Tehuacán Puebla México
ResponderEliminarLos resultados empieza a percibirse luego de 30 días. La única forma de comprar el libro es online. No existen otras formas.
EliminarHola una pregunta al finalizar el cierre de la hernia se puede dejar el paso elegante ? O es de por vida y es posible cerrar una hernia llevando acabo todo los pasos de su libro y se puede llevar una vida normal al terminar todo ?
ResponderEliminarHola Hugo. El paso elegante no se puede dejar. Si lo haces la hernia vuelve porque la hernia es consecuencia del caminar apoyando los talones.
EliminarEn todo caso es imposible que una persona che ha empezado a caminar correctamente vuelve a la forma de caminar que produce daños.
Hola Gustavo voy a comprar tu libro pues me fue descubierta una Hernia Inguinal el día de hoy. pero veo que una característica que parece tener tu método según pude ver se basa en el paso elegante o sea sin talones. Yo por una enfermedad en mi pierna desde pequeño (poliomelitis) no puedo apoyarme en las puntas, solo en talones. según eso no tengo alternativas? me tocaría ahí si la cirugía o los otros componentes del método me servirían?
ResponderEliminarHola Gustavo :tengo interes en comprar tu libro , puedo pagar por western union?puedes enviarlo a Peru?, gracias
ResponderEliminarHola Gustavo :tengo interes en comprar tu libro , puedo pagar por western union?puedes enviarlo a Peru?, gracias
ResponderEliminarHola gustavo como estas..mira queria hacerte una pregunta ..las hernias umblicales con que ejercicio las puedo corregir ...tengo interes en comprar el libro el problema es que soh de venezuela y mis tarjetas de credito no sirven para comprar en $ o € soy diego muchas gracias de antemano
ResponderEliminarhola una consulta tengo una hernia inginal escrotal que ya la tengo unos 4 años, e tratado de q no se haga mas grande atraves del tiempo y queria saber si con tu tratamiento intensivo puedo recuperarme de esta hernia muchas gracias
ResponderEliminarYo también tuve una 4 años. Cuando encontré esta solución para la hernia inguinal la mia había llegado a 15 cm de diámetro y estaba insinuandose hacia el escroto. Tienes que combinar forma de caminar y ejercicios de respiración. Consigue hacer que vuelva a su lugar en 6 meses.
EliminarHola Gustavo. Soy Damian de Argentina. Tengo una hernia inguinal escrotal que ahora por primera vez hace una semana que me salio y no se me va y tengo el testiculo izquierdo algo inflamado. EMpece a hacer el paso elegante y hoy empece con la hiperventilacion y voy a hacer algunos otros ejercicios como el del puente , el crunch, el de la pared y el de estar suspendido entre 2 sillas.
ResponderEliminarActualmente estoy usando un suspensor para sostener la hernia es como un calzoncillo grande y ajustado que tiene unos bolsillos internos donde se coloca un suplemento del lado que tengas la hernia. Esto a tu criterio sirve?
En caso contrario necesitaria aprender a hacer el sistema que propones en que libro lo encuentro ?
Gracias
Ah yo otra cosa he leido que en partes hablas de vendas y de fajas se usan las 2 cosas? o se opta por una de ellas . quisiera saber las diferencias de cada una. Y ademas quisiera saber donde se compran estas fajas. Gracias Gustavo!
ResponderEliminarHola Gustavo, soy Patrick, de la Ciudad de México. He realizado el pago por el PDF de "Cerrar Hernia Inguinal", quisiera saber cuanto tiempo tarda su sistema en enviar dicho PDF a mi correo electrónico, ya que aun no lo he recibido. Gracias!
ResponderEliminarEl libro se puede descargar luego de hacer el pago. Para mayor seguridad luego de haber visto el pago yo mando los libros de la hernia (entrenamiento y fajas) y la lista de los libros para la elección del libro en regalo.
EliminarEl tiempo es el de verlos en el ordenador de mi estudio. Si has hecho la compra a las 2 de la mañana ora italiana, yo mando todo ante de las 10 de la mañana del día siguiente.
Tengo 26 años y me diagnosticaron hernia testicular, ¿este libro me serviría?
ResponderEliminarSi. Para la hernia testicular el problema es que es muy difícil contenerla con las fajas. En todo caso, cuando compras en este sitio este libro viene acompañado con el libro de las fajas y en este encuentras de seguro un sistema para contener tu hernia. Si la hernia sale por un lugar que está sobre el pene se debe usar el sistema de vendas invertido. En todo caso este es el único modo de resolver.
EliminarGustavo que tal! Te compre a las 10.00 pm (13de mayo) hora Argentina el libro de entrenamiento, no se si incluye el libro de Fajas, te escribí un mail por las dudas saludos!
ResponderEliminarTe he mandado todo esta mañana. Deberías haber recibido. Tienes que elegir el libro en regalo. Los libros de la hernia te deben haber llegado en el mismo e-mail.
EliminarGustavo
Hola Gustavo, tengo una duda muy puntual, mi hernia mide 2cmx1cm, no tengo la bolita a la vista por lo pequeña que es, en el ultrasonido aparece que el intestino no se ha desplazado a esta hernia pero si hay grasa abdominal, entonces al momento de que cerremos la hernia podríamos extrangular o encarcelar esta grasa y provocar una infección no?
ResponderEliminarQuedo atento a tus comentarios.
Gracias de antemano.
Hola gustavo soy de cali colombia
ResponderEliminarEstoy muy interesado en tu libro pero aun no he podido comprarlo que me sugieres?
GUSTAVO MI ESPOSO TIENE UNA HERNIA INGUINAL Y ESTOY MUY ASUSTADA PUES ESTAMOS EN VENEZUELA Y YA SABRAS COMO ES ESTE PAIS NO TENEMOS PARA UNA OPERACION NI PARA COMPRAR TU LIBRO POR FAVOR AYUDAME MI CORREO ES luzelenacm@hotmail.com
ResponderEliminarHola gustavo, me interesa seguir tu metodo para combatir una hernia inguinal pequeña aun (me vi un pequeño bulto deslizante en la zona inguinal al bañarme y me lo confirmo una eco y el mi doctor), me la detectaron hace unos 4 meses. donde puedo conseguir info de tus libros y cual es el recomendado.
ResponderEliminarHola Gus compre tu libro de hernia Inguinal entrenamiento intensivo. Ahora mi pregunta es como recibo mi otro libro de regalo.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarHola Gustavo, hace un momento compre el libro y estoy ansioso por comenzar pero aun no me llega, podrías ayudarme en eso? De antemano muchas gracias.
ResponderEliminarhola, puedo comprar el libro?
ResponderEliminarhola el libro sigue funcionando o no
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ResponderEliminarBuenos días. ¿Al comprar el libro tengo acceso a los videos de los ejercicios?
Jorge
Hola ¿Comprando el libro puedo ver los videos?
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